Puspusan ang pagwowork out ngayon ni Bianca King habang nasa ikalawang trimister ng kanyang pagbubuntis.
Agad namang nagbigay ng paliwanag ang aktres sa kanyang mga followers kung bakit kinakailangan niyang gawin ang pagwwowork out sa kabila ng kanyang pagbubuntis. Ibinahagi ni Bianca sa kanyang Instagram account ang ilang larawan kuha sa kanyang pagwowork-out kalakip ang caption kung saan sinabi niya na ang lahat ng ito ay bilang preparation sa kanyang panganganak.
“Building strength for natural child birth. πΆπ»πͺπΌ Still getting used to carrying an extra 20lbs in the middle of my body!
Before any exercise, consult with your midwife or OB. Itβs best to be guided by a professional trainer likeΒ @rebelwithusΒ andΒ @_katdarozaΒ for the correct form then you can do it on your own. These pregnancy exercises are low impact and fairly easy to follow! Keep it up mamas.”
Ipinaliwanag naman ng aktres sa nasabing post na huwag basta gayahin ang kanyang mga routine. Kailangan muna umanong magpakunsulta sa midwife o sa OB-gyne bago gawin ang pag-eexercise. Mas mabuti rin na may professional trainer upang malaman ang tamang posture at form.
Nauna nang ibinahagi ni Bianca sa publiko ang mga naranasang pagbabago sa unang trimister ng kanyang pagbubuntis.
News
KUMPIRMADO! Sa wakas inamin na nina Alden Richards at Kathryn Bernardo kay Tito Boy Abunda na official na ang kanilang relasyon – SI ALDEN RICHARDS ANG NAGPAPASAYA SA KANYA NGAYON π±π₯°
Alden Richards, natanong ni Boy Abunda kung nililigawan nito si Kathryn Bernardo – Alden Richards, in ‘FTWBA,’ was asked about his “Hello, Love, Again” co-star, Kathryn Bernardo – On the show, Boy Abunda frankly asked Alden if he was courting…
Nadine Lustre calls out basherβs vulgar remark: βDidnβt pass the vibe checkβ
Nadine Lustre. Images: Instagram/@nadine Nadine LustreΒ didnβt waste any time in calling out a netizen who left a vulgar comment on her Instagram page, saying the latter βdidnβt pass the vibe check.β Lustre took to her Instagram Story on Monday,…
Heart Evangelista, Marian Rivera, Bea Alonzo: Ang Nakakagulat na Common Denominator sa pagitan ng Tatlong Icon na Ito!
Empowered women: Heart Evangelista, Marian Rivera, Bea Alonzo It is good to note that the entertainment industry is peopled withΒ empowered womenΒ β individuals who possess an unwavering belief in their own capabilities and worth and use their confidence to navigate challenges…
Ogie Diaz, nag-react sa pagtakip sa mukha ni Kim Chiu sa poster ng isang bakeshop
Ogie Diaz has taken to social media to share his honest reaction to a viral video about Kim Chiu. Ogie Diaz, nag-react sa pagtakip sa mukha ni Kim Chiu sa poster ng isang bakeshop (@chinitaprincess, @ogie_diaz) Source: Instagram In the…
Ivana Alawi, Ipina-Tulfo Na Ang Mga Business Partners!
Itinampok si Ivana Alawi, sa pinakabagong episode ng programang Raffy Tulfo in Action tungkol sa kasong estafa na isinampa niya laban sa kanyang mga business partner. Sa kanyang pakikipag-usap kay Sen. Raffy Tulfo,Β humihingi si Ivana ng refund na…
Part 2 | BISTADO NA KASAMA Sa VIDEO Christine Dacera at Valentine Rosales INILABAS NA ANG LAHAT
Introduksyon Sa ikalawang bahagi ng kwentong ito, umusbong ang mga bagong impormasyon tungkol sa relasyon nina Christine Dacera at Valentine Rosales. Ang mga bagong video at ebidensya ay nagbigay-diin sa kanilang koneksyon, na nagdulot ng ibaβt ibang reaksyon mula sa…
End of content
No more pages to load
